Je suis fort(e)

« Non, mais moi je n’ai pas besoin d’aide, je suis fort(e) ! »

Vraiment ? Mais à quel prix ?

A quel prix cette croyance peut-elle être destructrice ?

Au point d’en oublier de ressentir ce qui est juste sur le moment.

Parfois tu es fort(e) et parfois tu ne l’es pas. Tu n’es ni l’un, ni l’autre, tu es les 2. Acceptes ces 2 facettes de toi et écoute ce qui se passe en toi pour savoir si oui ou non tu as besoin d’aide à cet instant. Parfois la réponse sera oui et parfois la réponse sera non.

Ce n’est pas être faible que d’accepter de demander de l’aide lorsqu’on en a besoin, c’est être à l’écoute de ses besoins et ce n’est pas non plus être fort que de refuser l’aide qu’on te propose alors que tu en as besoin.

Marina Bonjean